清晨六七点，南宁市南湖公园聚集了大量前来运动的市民。图为晨跑的人们。广西新闻网实习生 庞筠涛 摄

　　广西新闻网南宁8月8日讯（记者 王飞 实习生 王雅霜 庞筠涛）今天是8月8日，是我国第13个“全民健身日”。今年全民健身日活动主题为“全民健身与奥运同行”。每天清晨的南宁市南湖公园总是一片热闹的景象，晨练的人群为宁静的南湖带来一天中的第一缕律动。近日，记者来到南湖公园，感受这满满的朝气活力。

　　清晨六七点，南湖公园就聚集了大量前来运动的市民。跑步、打太极拳、跳绳、甩鞭、呼啦圈、引体向上……在这里，每个人都可以找到属于自己的运动方式。跑步，是较多人参与的项目，涵盖的年龄阶层也比较广泛，观察从身旁擦肩而过的他们，你会发现，有的步履轻快，有的不紧不慢，人们按照各自的节奏专注地跑着。

　　坚持晨跑九年的梁先生表示，无论哪个季节他都会到南湖公园晨跑，里程大概是围绕南湖公园跑一周（即八公里左右），这已经成为他的一个习惯。相较于跑步，长期在运动器材区锻炼的另一位梁先生则表示，自己经常与好友相约晨练，他们更习惯这种集中于力量锻炼的运动。

　　多样的晨练方式不仅让晨曦中的南湖公园充满生气，也让市民们在繁忙的工作、生活之余得到放松的机会，人们通过锻炼增强自己的体质，活力满满开启全新一天。

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