天冷时脂肪合成速度比平时快4倍 冬季减肥更费劲!

  【天冷时脂肪合成速度比平时快4倍 冬季减肥更费劲!】随着气温的下降,每一天都在提醒人们冬天来了。小伙伴们是不是瑟瑟发抖的同时,就想往嘴里塞东西吃。冬季减肥真是件考验意志力的事,但专家表示,天冷时脂肪合成速度比平时快4倍。冬天减肥不成功不怪你咯!

  为什么天冷容易发胖?脂肪不易传热,分布在皮下的脂肪具有减少体内热量散失和防止外界辐射热侵入的作用。气温降低,为了维持体内恒温,人体会本能地储存更多的脂肪来抵御寒冷。此时,人体脂肪合成代谢速度比平时快2~4倍,而脂肪分解代谢速度低于平时的10%。如此一来,脂肪合成多于代谢,脂肪囤积,进而导致肥胖。

  @生命时报采访专家,分析出天冷变胖的7个原因。其中,为了御寒,人体脂肪合成代谢速度比平时快2~4倍,而脂肪分解代谢速度低于平时10%。

  网友看到专家的解释,都表示接受。这样看来,冬季减肥不成功,真的不怪我嘴馋咯!

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