本网讯(通讯员 宋文蛟 赵裕东 文/图)“请善待自己，因为零件不好配，还贼贵，有钱也不一定有货，好好珍惜自己的身体。健康虽不是一切，但失去健康，就意味着失去一切。没有全民健康，就没有全面小康”这是11月5日，奇台执法大队举办健康知识讲座。

　　为普及健康保健知识，传播健康理念，切实保障执法人员身心健康，引导建立健康的生活方式，11月5日，奇台执法大队邀请乌鲁木齐五进健康科普宣传中心郑文芳老师举办了“守望生命 大爱无疆”健康知识讲座活动。

　　郑老师用图文并茂的课件，形象、直观地现场教学，以深入浅出的讲解、活泼生动的语言、鲜活有趣的实例，围绕新型冠状病毒知识、新冠病毒传播途径、怎样预防新冠病毒以及“三高”问题及肩、颈、腰等常见职业病的预防和治疗展开知识讲解，介绍了科学合理的养生、运动、饮食、睡眠知识，每日对执法场所和执法车辆进行消毒，执法人员在岗工作及路政巡查时规范佩戴口罩手套等防护装备。科学系统阐述健康的重要性。同时，在现场带领执法人员做预防肩周炎、颈椎病动作，预防新冠肺炎戴口罩、勤洗手，测体温、勤消毒，少聚集、勤通风。并对大家所提出的健康知识问题进行解答，纠正错误常识和做法。气氛十分热烈，讲座取得了良好的效果。

　　整场讲座内容丰富，讲解生动，实用性强，大家纷纷表示受益匪浅，在今后的工作生活中要增强自我保健意识，自觉养成良好的生活、工作习惯，加强体育锻炼，保持强健的体魄、健康的心理和充沛的精力，扎实有效做好今冬明春疫情防控工作，确保大家齐心协力投入到交通运输综合行政执法的工作中。

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