12月15日上午,岳麓区桔子洲街道新民路社区牵手湖南省老龄事业发展基金会,共同走进辖区望江楼老年公寓,为孤寡空巢老年人开展了一场“太极操”学习培训,现场有30余位老年朋友参加活动,学习娱乐氛围浓厚。
活动特邀社区老年协会杨老师教老年人做《太极十二拍》健身操。据悉,这套操是针对老年人的身体特点专门设计的一套完整的打通经脉穴位健身操。杨老师介绍,“虽然动作比较简单,但是包含了很多穴位,而且很容易学会”。现场大家边学边做,十分认真专注,“平时我们看到那些跳广场舞的老年人很羡慕,现在这套穴位操适合我们这些腿脚不便的人,一定要好好学!”一位坐在轮椅上的娭毑说。
望江楼老年公寓相关负责人高兴地说:“这真是一个适合老年人养生锻炼的好工具,在任何一个地方都是可以做得,动作好记好做。”
新民路社区负责人表示,社区将引入基金会“孝亲”项目,作为面向老年群体的社区教育开局篇。今后,社区将针对不同年龄段居民朋友带来各式各样的社区教学内容,丰富居民们的精神文化娱乐生活,增进邻里之间交流与了解,积极打造新民路社区全民学习、终身学习的浓郁氛围。
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