导读：她，是一位伟大的妈妈，也是一位被肥胖折磨的女人。因为母爱，让她发誓保持健康，再照顾儿子50年！让我们一起为她点赞！

　　虽然年龄不大，但因为肥胖，导致出现高血脂、高血压、心肌供血不足等健康问题。为了保持健康，继续照顾儿子，必须减肥！

　　为了尽快减肥，我尝试了很多方法，一开始，喝减肥药，感觉泻的成分重，体重是轻了，但身体素质也差了，小感冒持续了1个月才好，病好了，减掉的体重又回来了，白忙活，还受罪！

　　后来，看到偏方，喝了2周醋加蜂蜜，导致胃痛的厉害（可能是我原来就有点胃溃疡），放弃。

　　经过这2次折腾后，我认识到这种图快、图省事儿的减肥方法不适合我，我要的是健康、安全的减肥！

　　偶然机会，参与了1个减肥体验活动，免费体验了1个月，让我对这套减肥方法的理念和效果有了信心，于是到现在持续减肥6个月了，成功减掉了32斤。

　　经过6个月的持续减肥，体重降到105斤，血脂、血压都恢复了，心机能力也在增强。身体很舒服、有精气神！

　　健康减肥是持续减掉肥肉，不能心急；健康的生活习惯能让你持续减肥，并保证不反弹；

　　遇到平台期别怕别急，适当增加点力量锻炼，保持好心态，减的慢但只要持续就行；

　　欣慰的是，小美提倡的健康的减肥理念和方法，已经帮助到了他人，让他人的生活更美好！

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