56健康网保龄球也叫地滚球，具有娱乐、趣味、和技巧性，能给人的身体和意志的进行锻炼。（图片来自东方IC）
助走的步数从一步到七八步都行，主要是三点一线，脚尖、膝盖、及右肩保持在同一垂直平面上，保持重心的稳定（图片来自东方IC）
一点钟方向，下摆向６点钟方式，绕行至７点钟方向，再从这个基础上上扬向１点钟方向出手。手臂继续往不低于眼睛的高度上扬，自然摆动，动作保持到球滚过球道前半段后再放下（图片来自东方IC）
未经允许请勿转载：56健康网 » 3点1线美女教你如何玩转保龄球
保龄球也叫地滚球，具有娱乐、趣味、和技巧性，能给人的身体和意志的进行锻炼。（图片来自东方IC）
助走的步数从一步到七八步都行，主要是三点一线，脚尖、膝盖、及右肩保持在同一垂直平面上，保持重心的稳定（图片来自东方IC）
一点钟方向，下摆向６点钟方式，绕行至７点钟方向，再从这个基础上上扬向１点钟方向出手。手臂继续往不低于眼睛的高度上扬，自然摆动，动作保持到球滚过球道前半段后再放下（图片来自东方IC）
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