街头健身的运动地点并无限制，随时随地都可以进行，而且动作没有硬性，可以随意创新。

　　街头健身的训练动作相对自由，又具挑战性，在常人眼里街健就是一种炫酷的运动，而且玩街健的人感觉比较灵活。而健身房健身，基本上都是用机械锻炼，虽然能练出强壮的肌肉和漂亮的肌肉线条，给人的感觉比较硬板，肌肉的协调性不如街健的好。

　　pivetmadkilla，他是一位徒手自重健身的爱好者，他的核心力量已经练的非常强悍，还被网友称为不受地球重力影响的男人。

　　街头健身五大经典动作之一：俄式挺身俯卧撑，pivetmadkilla做起来毫无压力。

　　常规的俯卧撑有很多人都做不了几个，而pivetmadkilla做更高难度的变式俯卧撑却掌控自如，毫无压力。

　　还有一位街头健身红人，大家可能比较熟悉，他就是弗兰克梅德拉诺（Frank Medrano），被人称为街健大神，他的核心力量指数也是爆棚的。

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