韩国最具人气的女子偶像组合少女时代的减肥食谱：早上烤鸡胸肉和洋葱、炒大蒜，中午鸡胸肉色拉和玄米饭，晚上一个地瓜、一个蛋黄、3个蛋白等没有调味料的色拉。一日三餐加起来还不到1500kcal。Secret的减肥食谱：早上一个地瓜和香蕉、豆腐、西红柿等,主要摄取含有高蛋白、低碳水化合物的食物。此外，AfterSchool成员UEE的曾在某节目中公开了自己的减肥食谱。

　　当今拥有完美身材的韩国女明星当中，很多都是以饮食减肥方法成功减肥的。那么她们的饮食减肥秘诀到底是什么呢？下面一起来了解一下明星瘦身方法！韩国最具人气的女子偶像组合少女时代的减肥食谱：早上烤鸡胸肉和洋葱、炒大蒜，中午鸡胸肉色拉和玄米饭，晚上一个地瓜、一个蛋黄、3个蛋白等没有调味料的色拉。一日三餐加起来还不到1500kcal。

　　Secret的减肥食谱：早上一个地瓜和香蕉、豆腐、西红柿等,主要摄取含有高蛋白、低碳水化合物的食物。

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