4月8日上午，记者在武都镇某菜市场见到了健身达人肖世虎，他穿着背心短裤，正在角落里锻炼身体。精神抖擞的他看不出来已经60岁了，这是我的专属健身房，有十多种健身器材，麻雀虽小五脏俱全。肖世虎说，这些器材都是他量身定制的力量型器材。

　　从手举水泥圈开始锻炼，两年后肖世虎的身体好了不少，同时他也对健身开始痴迷，根据自己的需求开始自制健身器材。由于超市后面直通菜市场，而有一个角落平时也没有商贩卖菜，于是他就把这片区规划成自己的健身区。

　　将两根废旧铁棒固定在两头就成双杠，三根铁柱焊接、两边绑住弹簧可以锻炼手臂，两个凳子捆绑在一起铺上红毯可以做仰卧起坐，地上一张纸板、两个铁轮滑就可以做高难度的俯卧撑，哑铃还有好多种，类似这种简单又实在的器材近10种，而制作费用只有几百元。

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