每个老人都希望自己能健健康康，长命百岁，所以他们会买各种昂贵的保健品，结果不仅上了当还吃坏了身体。其实一个健康长寿的身体跟日常饮食息息相关，吃一些对身体好的食物，不仅能让身体少得疾病，还得长寿，比如下面这六种简单便宜的食物。

未经允许请勿转载：56健康网 » 老人养生还在买昂贵保健品？这些简单便宜的长寿食物才是最好的