范冰冰终于公开了自己的减肥秘诀网友:原来这么简单我们也可以做

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  范冰冰,她特别的漂亮,当然很多人都没见过她,我的一个哥们在北京还真的见过她一次,真正见到她本人,比她照片中还要漂亮,她的纯素颜,皮肤很嫩很白,真人没有像照片中特别瘦那种,总之不管谁看到都会,毫不犹豫的喜欢她,就是很讨人喜欢的那种,如果能把她放在家里面不用做什么事,看到就舒服的那种。

  她人温柔又霸气,又豪爽!情商高,又特别会撒娇,又聪明,那次哥们在一个大超市里面,看见李晨和范冰冰还有范丞丞一起逛超市,他们买了好多东西,三个人大包小包的提,到收银台那里,李晨拿出卡来结账,被范冰冰拦住了,撒娇的语气向李晨说:你的卡只能给我买东西,最后掏出自己的卡去结账,不管哪个男生看到这一幕,都感觉到特别的幸福。

  李晨跟范冰冰两个人的结合,有多少人都不看好他们两个,但是时间可以证明了一切,他们两个越来越恩爱,慢慢的越来越有夫妻相了,李晨经多次向她求婚,但她始终拒绝,原因就是等她减肥减到一百斤!李晨听这么一说,从那次以后天天带他去健身房,并且向她定制了一个减肥计划

  看起来很简单,每天早上要慢跑90分钟,十点钟之前完成,每天晚上60分钟的时间去做瑜伽,减肥期间,不能吃一些油炸,高蛋白高脂肪食物!多吃水果和蔬菜,坚持了好几个月下来,她成功减掉了15斤。

  范冰冰在某综艺节目上透露: 在减肥的那段时间,那日子过得度日如年,平时最爱吃的那些,通通不准吃,而且每天都要坚持去锻炼,其实都是好事儿,但是让你去做些你不喜欢去做的事,那是多么的讨厌,但是为了一个目标,不得不去做,其实刚开始都不敢想象,但是现在终于成功的减下来了。终于熬出头啦!其实没有什么不可能的,只要你下定决心用心的去做,就一定有可能。

  如果你也需要减肥,那么你只要下定决心,你是完全有可能成功减肥的!返回搜狐,查看更多

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