艾琳·希瑟顿(Erin Heatherton)强调减肥之计在于选对食谱，一起来看看“娃娃脸超模”的健康饮食心得！

　　甜美可爱的艾琳·希瑟顿 (Erin Heatherton) 是维多利亚的秘密 (Victorias Secret) 的天使超模，虽然她的容貌青春稚气，是报友们眼中不折不扣的“邻家女孩”，但是窈窕的性感身材却也相当惹火。身材超棒的她，近日在采访中透露了一点减肥的重要诀窍——“选对食谱”！一起来看看“娃娃脸超模”的健康饮食心得吧~

　　艾琳·希瑟顿Erin Heatherton) 是维多利亚的秘密Victorias Secret) 的天使超模，虽然她的容貌青春稚气，是报友们眼中不折不扣的“邻家女孩”，但是窈窕的性感身材却也相当惹火。身材超棒的她，近日在采访中透露了一点减肥的重要诀窍——“选对食谱”！

　　艾琳·希瑟顿(Erin Heatherton) 说：“我曾经见过辛迪·克劳馥，她跟我说的一些话让我印象深刻……她告诉我减肥不只关乎运动，最重要的事情是选对食谱，这些话完全扭转了我的看法。”

　　在得到了辛迪·克劳馥(Cindy Crawford) 的指点之后，Erin Heatherton努力把自己的饮食结构朝健康的方向调整，她说：“我常吃鱼肉和鸡肉，有的时候我也会吃熏肉，但我对其他的肉类和奶酪不感冒。在饮食健康的基础上我再锻炼，只要保持好健康生活的基调，即使有时贪嘴犯点错误也没什么关系。”

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