苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃 蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量，防止下半身肥胖；果胶还能促进胃 道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。苹果含有丰富的钾，钾不仅可以缓和因摄取过量的钠而引起的水肿，还有利尿的作用。

　　怎么吃？吃苹果减肥做好的时间是早晨到中午吃饭的时间，如果觉得饿了，就啃只大苹果，对瘦小腹有着非凡的效果哦！

　　把辽商更好地凝聚在一起——访辽宁省辽商总会名誉会长、大连万达集团股份有限公司董事长王健林

　　打造创新开放融合诚信的辽商文化——访辽宁省辽商总会会长、东软集团股份有限公司董事长兼首席执行官刘积仁

　　注重辽商文化的培养和积淀——访辽宁省辽商总会名誉会长、香港中华总商会会长、香港新华集团主席蔡冠深

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