冬季养生歌谣人物柞秋 中一道弯处.这时,船头的人一声惊 呼:不好.船进水了!王东海大喊:别 乱动,不要慌.可船头的人还是惊慌失 措地往船后拥.这下船头翘起来,船一 下子便翻了过来.一时间,河面上传来 阵阵呼救声和哭叫声……这时,孙贵友和女儿孙玉红正在 黄河北岸张双井村附近河段捕鱼.父 女俩听到远处传来阵阵慌乱的呼救 声.抬头一看,顿时大吃一惊.他和女 儿急忙撇下手头的活儿,驾船就往出 事的水面赶. 到现场后,孙贵友看到河面上漂 着许多遇险者,他们大多只有头部露 出水面.孙贵友和女儿想方设法把船 划到落水者面前,揪头发,拽衣领,把 落水者往船上拉.孙贵友掌握着船的 平衡和方向,女L-fJ玉红往船上捞人. 不到一个小时,父女俩一连救 了16 人.其中两人不幸身亡.这次沉 船事故14 人生还,3 人死亡,10 踪.而生还的14人都是孙责友父女 救上来的. 当确定失踪者生还无望后黄 河两岸的渔船被政府统一组织起 来,到下游中牟,开封段去打捞落水 者的尸体.孙贵友和两个儿子积极 地投入到了打捞落水者的队伍.随 后的五天,父子三人不眠不休地帮 忙打捞失踪村民. 然而,就在孙贵友父子忙于救 人的几天里,孙贵友大儿子孙根喜 岁多的女儿婷婷却发起了高烧.由于地处偏僻.交通不便家人无法 与他们取得联系,也去不了几十里 外的医院. 天后,孙贵友和两个儿子拖着疲惫的身子终于回来了.这时,婷 婷已经烧得昏迷了.孙根喜和父亲 赶忙把孩子抱到郑州市儿童医院治 疗,烧很快退了.却因为延误治疗,婷 婷永远失去了听力. 莫让英雄泪满襟, 聋哑幼女牵动一座城 得知孙女的病情,孙贵友和老伴 浊泪纵横.儿媳长跪在医生面前,恳求 能治好女儿,恢复听力.了解到孙贵友 家的实际情况后,郑州市儿童医院免 除了孙婷婷手术费,治疗费,术后康复 费等1o;5-元的费用,但是价值15:5 的电子耳蜗费用,依然需要孙家负担.这笔巨额费用对于以打鱼为生的孙家 来说,无异于一个天文数字. 回到家,孙贵友把一家人赖以谋 生刚贷款3 万元做成的木船,作价1.5 万元卖掉了.但钱很快花完了.孙女的 病却一点也不见好转.一晃5 年过去 了,看着孙女每天孤独地在无声世界 里走来走去,孙贵友心里难过极了.尽 管这样,每当遇到溺水者.他仍然毫不 犹豫地出手施救,孙女致聋5 年来,全 家先后从黄河救出三十多人. 2009 月.孙贵友一家的遭遇经媒体报道后,在社会上引起了强烈 反响.很多爱心人士纷纷伸出援助之 手.郑州市社保稽查大队负责人号召 全体员工捐款,一个小时内就筹得善 款七千多元.;.--]-南迅达电梯工程有限 公司的魏先生带着女儿去看望婷婷, 为她送去精心挑选的布娃娃玩具和 智力开发的书本,同时捐款1000 元.郑州市红十字会专门为孙婷婷设 立了救助账号,很多因为工作太忙出 行不便的市民.纷纷通过账号给孙婷 婷捐款. 2009 年12,EJ25 日上午,笔者来到 孙贵友在黄河南岸的渔家乐饭店. 因当日不是双休日.加之气温骤降. 孙贵友的饭店显得分外冷清这位闲 l5 不住的老人正在棚子前结网. 面前的孙贵友有些瘦削,一脸密 密匝匝的胡子尽显沧桑,但身子骨显 得十分硬朗.笔者说清来意,这位英 雄老人显得是那样的谦逊,和善.中 午,笔者在孙贵友的饭店用餐时,同 时吃饭的还有几个慕名从市区赶来 的郑州市民.孙贵友8 岁的大孙女小 雨端着盘子船上,船下忙个不停.而7 岁的婷婷也不示弱,她从岸边把凳子 个个搬到船上.上船要过一个独木板,大人走在这个独木板上还得小心 谨慎,可婷婷走在上边却如履平地. 看着孙女婷婷.孙贵友脸上绽开了笑 容,乐呵呵地对我们说:有这么多好 心人的帮助.婷婷很快就能装上电子 耳蜗去上学了! 望着这位生活达观救人无数的 英雄老人.笔者的内心充满了深深的 敬意.所有的感慨都化成了对他和家 人真诚的祝愿:好人一生平安! (责编:辛娅) 冬季养生歌谣 冬季万物皆闭藏,养生敛阴又护阳. 顺应天时保康泰,衣食住行有文章. 胃部腹部要保暖,慎防脚下寒气凉. 冬令进补忌过量,辨证施治重营养. 生冷黏硬不可食,补充水分要经常. 烟酒御寒不可取,反使体温更下降. 室内温度要恒定,暴暖暴冷宜严防. 起居作息顺自然,老幼早卧晚起床. 冬练增强耐寒力,锻炼意志更坚强. 冬练日出最佳时,雾中练身不提倡. 雾露天气臭氧多,紧闭门窗安无恙. 冬季养生讲科学,平衡膳食保健康. 老人过好严冬关,五福降临寿无疆.

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