市民追练糖友养生保健操(图)

  本报讯 为迎接11月14日第五个“联合国糖尿病日”,11月12日上午,北京市卫生局、北京市糖尿病防治办公室等在地坛公园北门奥运园举办“联合国糖尿病日”主题宣传义诊活动,现场提供免费测血糖和义诊咨询服务。此外,还现场推出了一套适合糖尿病人的健身操“糖友养生保健操”。

  该操的编写者、西城区体科所副研究员黄勇告诉记者,“糖友养生保健操”是专门为患者编写的健身方法,是参照现代中医对于糖尿病的治疗原则编创的,以培养元气,调节肝脏、脾脏为主要特色。“整套健身操动作简单,在较小的场地就可以练习,如果配上舒畅的音乐练习该健身操,健身效果更佳”。

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