赵薇腿细到上热搜?瘦回依萍时代的她全靠健身助的攻!这套瘦腿动作快Mark!

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  前几天赵薇在机场被街拍,照片一出网友纷纷表示赵薇仿佛“一夜爆瘦”,感觉看到了依萍时代的她!两条筷子腿超好看,一度上了热搜↓

  先看这张没有刻意拍摄的全身照,修长白皙的双腿非常耀眼,看来赵薇真的瘦身成功啦!

  我们再看这几张动态抓拍,腿真是real细长!赵薇是怎么在这么短时间里瘦回依萍的呢?

  而最近听说热播综艺《中餐厅》第二季要开播了,赵薇仍然是其中的MC之一,被大家感受她微胖就是第一季的时候。

  虽然厨艺不算精通,但和黄晓明、张亮等其他MC搭档,把中餐厅经营的很不错,也让大家喜欢上了这个综艺,更对赵薇圈了粉。

  而当时第一季中的她确实有些幸福肥,也总抱怨自己管不住嘴要减肥,没想到第二季还没开播就瘦身成功啦!

  平常行踪低调的赵薇,在某天清晨健身房员工还在开会的时候就过去训练了,看来这双筷子腿就是通过健身练出来的!

  所以小编还是非常期待《中餐厅》第二季的,看看这次赵薇能不能禁得住美食诱惑!先不管了,我们先把这套瘦腿教程练下来吧↓

  首先我们双腿打卡与肩同宽,重心在着地的腿上,慢慢下蹲起立,呼吸均匀,每边20次。

  紧接着我么你做几个跳的动作,这个动作注意四肢不要一顺边,单腿使劲向上跳起,用手去够天的感觉!

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