8.让他拉你一把 在你的减肥战役中，你的他也会成为你忠实的伙伴和战友。 ·以食物以外的东西表达关爱——也许是困难时期的后遗症，我们平时总是习惯用给对方好吃的的方式来表达自己的关爱。以后你们俩要坚决杜绝这种坏习惯，如果要表达爱意 ，可以给你来个足底按摩或者全身按摩。 ·保守秘密——不要相互比较你俩的减肥成果，因为在同一时间内，节食的男性往往比节食的女性减重更多一些，不要让他的灰心丧气和你的骄傲自满毁了俩人的健身计划。 ·找到与吃无关的活动——很多恋爱中的男女都围绕着吃来展开娱乐。尝试找一些跟吃没关系的活动吧，比如散步去看电影。 ·与他共勉——千万不要强迫她和你一起节食。

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