“人食五谷杂粮，孰能无疾”，我们的胃从我们出生的那天开始就要不断的摄入大量的食物，从中吸取营养来维持身体其他器官的能量供应，而食物最先影响到的就是我们的胃。胃具有对食物进行存储、消化和运送的功能，所以不良的饮食习惯是引起胃病的最主要原因。而在所以的胃病中，慢性胃炎又是发病率最高的一种。都说胃病靠养，那么慢性胃炎如何养胃呢？慢性胃炎饮食需要注意什么呢？带着这些疑问我在网上咨询了一些专家。

　　慢性胃炎的养护应以抑制胃酸、保护胃黏膜、帮助消化等为主。首先慢性胃炎患者一定要注意饮食规律，养成三餐定时，细嚼慢咽的习惯，让食物与唾液充分混合，以减轻对胃黏膜的刺激，帮助消化，不要暴饮暴食和饥饱不均。在食物的选择上，应注意食物营养搭配，以温、软、淡、素、鲜、易消化和富含蛋白质和维生素的食物为主，以防止贫血和营养不良。要注意食物的酸碱度平衡，当胃酸过多时，可以吃些碱性食物如牛奶、馒头等中和胃酸。当胃酸分泌过少时可吃些酸性食物来促进胃酸分泌，帮助消化。要注意忌口，忌食生冷、坚硬、辛辣、粗糙、油腻等刺激性的食物，戒烟戒酒，以防止伤害胃黏膜。另外专家还推荐可以饮用汉方养胃茶来帮助调理肠胃。

　　汉方养胃茶是一款由汉方科技推出的纯天然养胃茶，由黄芪、党参、陈皮、怀山等中草药材以现代工艺萃取而成，针对各种肠胃疾病症状都有着非常好的调理效果。它以《汉方茶疗》为基础，汲取传统中医精髓，将中医药学和茶文化完美的结合在一起，通过饮茶让药物直接对肠胃进行调理。汉方养胃茶结合中医辩证治病的原则，采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法，调节患者的体质。并以中医理论中将脾胃当做一个整体的理论，对脾胃等相关脏器同时进行调理，理气、活血、和胃、止痛，以达到从根本上治愈胃病的功效。我听从医生的建议，试用了一段时间，感觉还是非常不错的。对这款产品有兴趣的朋友不妨去他们的官网做一个更详细的了解吧。

　　许多患者对药物一直都很青睐，一出现胃疼胃胀就服药来缓解症状，其实这种行为非常不可取。众所周知药物中都含有化学成份，在缓解胃病症状的同时又在损伤着肠胃，给肠胃的健康带来不小的隐患。因而要想彻底远离肠胃疾病，还应该选择祖国医学中的茶疗，而作为茶疗代表性产品的汉方养胃茶就以其天然无副作用，饮用安全方便的优点，逐渐受到广大胃病患者的信赖。

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