3分钟学会家庭美食营养搭配三菜一汤全家都爱吃!

  各位亲爱的朋友好!说到家庭美食,可能会困扰到很多买菜做饭的厨娘们,因为天天都要买菜做饭,却不知道做什么好吃的,每天为了吃什么美食而想坏了脑袋,有的甚至去菜市场买菜,选择食品都要花很多时间,才能买好满意的食材。今天呢,小编就专门做了一餐美食,供大家参考,希望能帮助做美食的朋友,不再为了吃什么而烦忧。

  平铺在蛏子上,浇点点生抽和豉油,大火蒸10分钟左右4.出锅,撒上香葱碎,(香葱碎用一点点盐拌下,比较入味)另起锅,烧点热油浇在香葱上就好

  小朋友说,这是我的菜呀,最爱胡萝卜丝了,亲爱的屁孩,有什么菜你不爱的吗?

  各位亲爱的朋友,三菜一汤配小泡菜,是不是看着都非常的赏心悦目呀?有没有一种想要吃的冲动呢?

  其实这样的美食搭配,是非常不错的,营养丰富,而且味道还不错,如果您平时烦忧不知道吃什么美食的时候,可以尝试这样的搭配哦

  今天就与大家分享到这里,我是二月咪奇,喜欢这样搭配美食的朋友们,记得关注我呦!

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