56健康网路人甲：要死啊！人家还上班呢，别挡路好吗？小心我一不留神开车把你撞了！！！
专家2：我觉得经过了一天的光合作用，晚上的空气氧气比较充足，建议大家晚上跑步锻炼身体！
路人乙：要死啊！人家还下班回家呢，别挡路好吗？小心我一不留神开车把你撞了！！！
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展开全部跑步快两年没走的路过，健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。
