《复联4》“黑寡妇”公开减肥、皮肤保养秘诀你在家也可以做到减肥健身 56健康网

　　漫威电影宇宙出了不少超级英雄，其中最受欢迎的女性角色必然是斯嘉丽·约翰逊饰演的“黑寡妇”。

　　除了演绎出“黑寡妇”的强悍味道受人赞赏，其火辣性感形象以及美貌也受关注，令她得到漫威第一女神之称。不过，在忙碌的演艺工作下，她又是如何保养，令自己时刻维持最佳状态？

　　虽然拍电影的时间甚长，斯嘉丽·约翰逊也在不少媒体访问中指出自己曾因长时间的拍摄、妆容变化，而令皮肤多次受到伤害，出现粉刺、状态不稳等皮肤问题，不过很快她就能找到自己的一套保养方式：“只靠清洁，不依赖保湿”。或许，大家也能参考一下女神的方法？

　　曾于接受媒体访问时，斯嘉丽·约翰逊表示自己的皮肤属于敏感肌，很容易会冒出粉刺、暗疮，故她十分着重皮肤护理，不过却不会疯狂到坊间的美容院做美容疗程，只会顾好自己的清洁步骤，无论多累都坚持一定要卸走脸上的妆容才入睡，并且每星期清洁一次她的化妆用具，以免令细菌滋生。

　　另外，她透露自己并不使用任何的保湿乳霜，每次也会跳过保湿步骤，因为她始终相信皮肤这一“天然护肤品”能够适当地调节油脂分泌，过份依赖反而会令情况更差。

　　比起奢侈品牌的护肤品，斯嘉丽·约翰逊曾因工作需长时间化妆而令皮肤变差，令她开始研究天然护肤品，并认识到成份简单的天然护肤品，反而是为皮肤带来最佳的保养效果。

　　她表示：“如果你不想使用皮肤科医生推荐的含刺激性化学物质的护肤品，天然护肤品便是你治疗皮肤的好方法。”

　　斯嘉丽·约翰逊习惯用水稀释苹果醋当作洁脸用品使用，亦指出当皮肤出现粉刺时将苹果醋涂于含粉刺的部位，很快便能消退：“这有点臭，但如果你的男朋友不在身旁，把苹果醋涂于脸上的话，真的很有效！”同时，她又会稀释柠檬汁作为面膜使用，以淡化皮肤上的色斑、红印与暗沉的肤色。

　　斯嘉丽·约翰逊拥有姣好的身形，但也绝对是靠她保养得宜而换来的。除了充足的睡眠和休息，她亦于不同的媒体访问指出健康的饮食习惯也相当重要，虽然热爱美食，但还是坚持自我控制的原则，如她有时候也会抵挡不住诱惑，偶尔放纵吃一下芝士汉堡外，其余时间都避免食用含脂肪的食物，亦会减少摄取糖和盐份，尽量只吃牛油果与使用初榨橄榄油烹调的食物。