由于长时间生活习惯很差，晚上熬夜，白天只吃晚饭且经常过饱，整天跟电脑耗着，中间不休息不活动，导致最近身体出了些症状。主要是身体很乏力，走很少的路就会大量出汗，感觉比较虚弱...

　　由于长时间生活习惯很差，晚上熬夜，白天只吃晚饭且经常过饱，整天跟电脑耗着，中间不休息不活动，导致最近身体出了些症状。主要是身体很乏力，走很少的路就会大量出汗，感觉比较虚弱。食欲不振，饭前就提不起吃东西的兴致，吃完会有一段时间感觉恶心欲吐。已持续2周左右。想问下高人是不是只是单纯的亚健康，如果改善生活习惯身体是不是就会恢复起来。会不会有一些炎症出现的可能。在此谢谢了。

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　　纳少，吃完会有一段时间感觉恶心欲吐——结合乏力，出汗多，活动后加剧的表现，可以认为是脾气虚所致，

　　一、调整生活方式，规律作息，劳逸适度，不要太依赖药物，否则就是舍本求末，

　　二、中医讲究辨证论治，你没提供舌脉情况，所以，还不能最后确诊，建议找个好点的中医师看看，把证辨准后再用药，

　　二楼的朋友说了您这是脾气虚，造成的原因就是您用脑过的，休息不足，耗精气血，中医理论讲，思伤脾嘛，所以食欲不振，吃也行，不吃也行，营养能跟得上吗？建议您服用归脾丸二盒就好了。

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