85%的人都处于亚健康的状态?从功能医学谈“我们离健康有多远”

  功能医学把人看成一个整体,比如说动脉硬化,其实不光是动脉斑块这块、血管方面出现了问题,应该是个全身的问题,跟消化、睡眠、神经内分泌有没有关系?它其实是个全身的问题。目前诊断都是头疼医头,脚痛医脚,临床看心的不管肺,看肺的不管胃,但人是一个整体,不管是亚健康还是疾病,是不能切开的,这样来考虑人体,其实思维模式就变了。功能医学我还有一点很喜欢,就是它的个性化。同样是失眠,可能有很多的原因,更年期的女性可能是因为孕酮下来了,内分泌紊乱了,有的可能是由于白天的压力激素累积,没有办法处理掉,一直在身体里面工作,还有可能就是肠道里面的血清素分泌问题,血清素跟我们的情绪睡眠很有关系的一种神经递质,就是因为肠道功能不好,可能就会导致失眠。所以可以看到,有很多的原因可以导致失眠,一片安眠药是可以解决的,但每个人的真正失眠的原因不一样,那我们找到这样个性化的原因,就可以针对性的去干预。功能医学就是把人体看成整体,个性化的去分析,把失衡调理好,去除发生疾病的根源。当然疾病很复杂,有先天的,跟年龄增长也有关系,我们需要综合的去考虑各方面的因素。

  可以去查,有很多的检测手段,跟看病一样,前期全面的了解病史,然后我会根据病史来做一些有必要的相关性检查,如果是失眠的话,可以评估内分泌有没有紊乱,甲状腺、肾上腺、女性荷尔蒙、肠道的微生物环境,神经递质的代谢产物等等。查出来有问题了我们就能够找到靶点,进一步进行干预,总的来说就是还原你的生理功能。它不是用药物还原, 而是观察你身体需要的东西有没有?对你身体来讲不断产生的炎症的食物是不是太多了?一些环境毒素是不是太多了?该有的有没有,比如充足的睡眠,该有的阳光,有没有缺氧?体内该有的代谢物质是不是不足?这些我都可以去分析。身体该有的没有,不该有的太多,肯定是会出现健康问题的。

  每个人都有或多或少不同程度的失衡,所以不管得的是肿瘤,还是糖尿病,老年痴呆(阿兹海默症),我就看你各个系统,把系统修复好了,对慢性的疾病一定是可以进行预防的,第二可以使进程缓慢。

  总结:使用功能医学还原健康的想法十分的科学和系统,可以帮助很多苦恼着如何恢复健康的人。不论是疾病还是亚健康,离健康的距离并非想象的遥远和困难。

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