健身可以改变一个人的对你的看法，什么样的人能得到对方的注意，只有当你成功的时候别人才会羡慕你。健身可以说会让所有的胖子都成为潜力股。

　　看一下这位健身小伙，四年前的他还在学校里非常的胖，下定决心要减肥。当时的体脂非常的胖，看起来体脂率在20%以上，还不至于是大胖子。

　　四年后的他非常的瘦，练出一身肌肉，虽然时间很长但他一直坚持中。中途肯定也有懈怠但他并没有放弃，很多人问他为什么能够坚持下来。

　　他只想说我想瘦下来，他最开始减肥是跑步先刷体脂，只有把体脂刷下来之后腹肌就容易出来。

未经允许请勿转载：56健康网 » 胖小伙健身4年成功减掉大肚子脸瘦了之后变的很帅！