这是一个能给老人尊严和孝爱的亲情之家，一个环境舒适、配备齐全的长寿福地，一个能把您孝敬父母的愿望超额实现的专业养老机构——龙岩市永定区我家老年公寓。5月18日上午，龙岩市永定区弘强太极拳协会太极拳培训基地在这里揭牌成立，入住公寓的老人增添了一个有益的健身平台。

　　当天，举办了太极拳展演活动。悠扬的旋律、气质优雅的表演、矫健优美的动作，充分展示了太极拳刚柔并济的魅力，既有飘逸潇洒的美感，又不失武术的阳刚威仪，兼具观赏性及艺术性。

　　我家老年公寓是永定区为民办实事项目之一，按照四星级养老机构标准建设。公寓设有生活服务、呼救报警、医疗保健、休息娱乐、文化学校等设施和场所，提供自理、半护、全护等个性化服务。2019年1月投入运营至今，公寓注重老人精神关爱和爱心传递，引进先进的养老护理理念，以医养结合为切入点，将医疗护理与生活护理相结合，为老年人提供分级护理、重残托养、康复理疗、心理疏导、旅居养老等服务，开创专业“医护型”特色养老模式。目前，公寓已经入住有70余位不同护理需求的老人，成为一个“老有所养、老有所学、老有所为、老有所乐、老有所依”的养老乐园。

　　永定区我家老年公寓十分注重开展有利于老年人身心健康的各项文娱活动，积极提供室内外活动区域，组织老人根据各自喜好参加音乐、太极、书法、舞蹈等活动，从而丰富老人们的文化生活。入住这里的李大爷说：“我原先不想住老年公寓，但是入住后我觉得这里非常舒心。这里环境不错，设施齐全，服务也很好，是一个老年人调养身体的好地方。”

　　为更好地营造公寓老人崇尚健身、参与健身的良好氛围，弘扬太极精神，传承太极文化，永定区弘强太极拳协会与永定我家老年公寓一拍即合，决定在公寓建立太极拳培训基地。一来为全区广大太极拳爱好者提供培训交流的理想场所，特别是公寓的老人可以在这里义务接受培训，学习太极拳、感受太极文化、强身健体、放松身心；二来聚集弘强太极拳协会会员的力量，在这里不定期开展太极拳表演活动。据了解，永定区弘强太极拳协会成立于今年1月,目前发展会员130余人，在坎市镇、抚市镇以及城区下坑小区、龙凤小区、区体育馆等地设立了5个活动点。

　　“太极拳博大精深，是极富中国传统民族特色元素的文化符号。2006年，太极拳被列入中国首批国家非物质文化遗产名录。” 永定区弘强太极拳协会会长廖建明说，太极拳通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练，达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。协会愿意通过太极拳培训，推动我家老年公寓的体育健身生活，从而丰富老年人的精神文化生活，提高幸福指数。

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