我很理解你，男人的压力确实不小，但是你也得关注自己的身体健康，没有一个好身体怎么给家人幸福的生活呢？我去年也是状态很不好，失眠头痛，每天打不起精神。后来网上查资料得知自己是亚健康，失眠需要补充VC，头疼是缺少锰和镁等元素，看到自己缺少这么多营养素，果断买了善存多维片，专门针对咱们中国男人定制的，每天一粒，吃了一段时间确实有改善。另外你也得加强运动啊兄弟！

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