最近《楚乔传》正在热播，赵丽颖凌冽的眼神迷倒一大片萤火虫，为了让楚乔这个角色入木三分，咱们的颖宝一个月瘦了八斤，从小骨萌哒哒的圆脸，瘦成了小巧四方的御姐脸，还练出了腹肌，将战神的的形象演绎得淋漓尽致。

　　现在已经进入夏天有一段时间了，再热一点，就到了露大腿露肚脐的时间了，你准备好学习赵丽颖减肥瘦身成为战神楚乔了吗？

　　1、搏击是结合了速度、力量以及身体协调性的一项全身运动。打拳时身体不断移动，旋转，左手，右手一个快动作，尤其女生学起来会增加很多的帅气值。

　　2、搏击是有氧和无氧的结合，既可以减脂，还可以帮助雕刻肌肉线条。对于那些想运动又担心会“长肌肉”的妹子来说是最好不过的选择。

　　3、搏击是完美的“宣泄释放”的运动。心情不好，照着沙袋或者人就是一顿狂捶，任何不愉快的情绪都可以宣泄掉。

　　明星们的工作和生活的压力有多大自然可以想象。所以不开心了还可以小锤锤捶沙袋，放松放松心情。

　　“在拳星时代搏击健身俱乐部我能学到什么呢？”。速度力量 带来灵活矫健身姿，移动出拳 考验反应行动意识。

　　对着沙袋，释放身体荷尔蒙激情热血；拳打脚踢，发泄工作生活中愤愤不满。多做空击，感受摩擦空气带来的快感；肆意呐喊，享受震耳欲聋穿透的喜悦。

　　那么，我可以打你吗？不行，你得先打靶，“那么，作为一个搏击小白。应该去哪儿学搏击呢？”

　　拳星时代搏击健身俱乐部，地址：长沙市芙蓉区万家丽国际MALL４Ｆ，来吧，和战神楚乔一起瘦瘦瘦！返回搜狐，查看更多

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