肥胖症是一种常见的代谢症候群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，当其存量超过正常生理需要量时，且达到一定值时，就演变成了肥胖症。因此无论是哪种减肥方法，都必须从控制能量摄入或增加身体消耗这两个方面入手。

　　实验采用经典的随机对照研究设计，该设计可有效排除混杂因素对研究发干扰。

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