可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

　　知道合伙人教育行家采纳数：14020获赞数：33628黑龙江赛课一等奖向TA提问展开全部1、减肥应通过合理饮食+适度运动

未经允许请勿转载：56健康网 » 自己在家怎么减肥健身