不管是塑身还是减肥坚持是一定要做到的，只有自律的不断坚持不懈的努力做到塑身和减肥的所有要求才能真正实现塑身和减肥，至于穿走运智能健身衣是不是关键问题，现在的智能产品太多无法验证是不是真正有用。

　　还要看你运动量，衣服只是起了辅助的作用，并没有太大的减肥功效，所以抓紧动起来，去运动才是减肥的正确方法。

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