燥热的夏天让人慵懒病怏，动都不想动。可是对于爱美的女士来说，夏季却是锻炼减肥的好时机。为了逆天大长腿、精致蝴蝶背，赶紧动起来。小编发现，最近很多大长腿女星都在苦练空中瑜伽。

　　18日，吕一在微博晒出自己练习空中瑜伽的照片，自称：“飞檐走壁一身正气~’神雕侠吕’ ”。姿势优美，身体的柔韧性和《神雕侠侣》中的从天而降的小龙女不相上下。

　　“神仙姐姐”刘亦菲在微博中也曝光了一张自己做空中瑜伽的照片，并写到“别笑我，我已经尽力了”。天呐，女神都这么努力，你还有什么理由不勤奋！

　　一直觉得王珞丹又帅又美，她练起空中瑜伽来，也是仙气十足。悬空倒立、下腰，动作轻盈姿势优美和谐。

　　刘涛也在微博中上传了自己练习高难度空中瑜伽的照片，当得了“霸道总裁”，也拥有魔性好身材，引来了大量网友及粉丝们的围观。

　　蔡依林、谢娜、ELLA等等众多女明星都上传过自己练习空中瑜伽的照片，这项运动如何能吸引那么多女神呢？

　　空中瑜伽又叫反重力瑜伽，它是借助地心引力、离心力和练习者的体重来加深身体的伸展，使练习者的肢体可以多角度、全方位的伸展放松。

　　对腰椎间盘突出，脊柱变形，颈椎、肩背酸痛等问题改善效果明显，适合办公室一族缓解脊柱疲劳。

　　由于吊床悬空的不稳定性，身体自主的平衡调节能力会消耗更多的热量，达到强烈瘦身效果，同时激活“沉睡”中的肌肉，强化肌肉力量。

　　在吊床上荡秋千般的练习，让练习者体验在空中自由自在“飞一般”的快乐感觉，释放压力。

　　不过，专业瑜伽教练也提醒大家：从一定程度上讲是比传统瑜伽效果更显著，但这都是需要专业瑜伽教练在旁作为辅助的，不然很容易受伤。

　　女司机醉驾被交警查处后，竟然还在自己车前摆POSE拍照，1月17日@南京交警官方微博发布这一照片并配文喝多了，没毛病！引发广大网友热议。1月18日，现代快报记者从南京交警二大队获悉，这是该大队民警在夜查酒驾时，拍照取证过程中拍下的画面。经了解，1月12日晚上11点多，交警二大队民警在虎踞南路开展夜间整治，一辆

　　1月16日，江苏宿迁一名9岁男孩被外出洗澡的妈妈留在家里，因为害怕爬出窗外不慎从6楼掉下。小区邻居经过被吓一跳，没想到小孩说：“阿姨，你抱抱我”。小区保安报警后，民警赶紧把孩子去了医院。目前孩子暂无生命危险。

　　66岁的刘生付，是宿迁泗阳的一名医生。他的家离医院17公里，但他仍骑车上下班，坚持了38年。他拒绝孩子们给他买车：“路上遇到突发情况能随时停车，一些‘老病人’也能看到自己”。38年，6辆自行车，47万公里，问诊量30万人，致敬当之无愧的“骑行医生”！

　　现代快报讯市民王某乘坐公交车时，将文件袋落在车上，里面装有一张面额299万元的承兑汇票……1月18日，现代快报记者从南京江北新区公安分局了解到，幸运的是，这个文件袋被好心市民捡到，最终物归原主。警方供图1月16日晚上8点左右，南京江北新区公安分局阳沟街派出所接到报警，称捡到一个文件袋，里面有大额汇票，还有银

　　在常州务工的马师傅想要开大货车，但自己的B2驾照要升级到A2必须得再考试。担心自己考不过，马师傅便在网上找枪手，结果，驾照没能拿到，9000块钱倒是被骗走了。现代快报记者从常州朝阳桥派出所了解到，马师傅今年30多岁，来自宁夏，在常州生活多年。去年10月，持有B2驾照的马师傅想考个A2驾照，这样开货车收入可以涨不

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