营养和保健学到了好处就是可以强身健体做到自己的身体自己做主可以比别人更好的呵护自己的身体而不受到疾病的影响学一门技能没亏吃

　　首先应该是养生这块能那啥，有助于身体，嗯，那个嗯，就是保养呗，然后保健学的话不更是保健对身体的保健吗？能抑制各种很多病情的发生啊，这个东西因为用处应该很大的。

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