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　　展开全部Kitty有氧健美操 这个基本没什么难度动作，节奏也比较缓，容易上手。

　　全国健美操大众锻炼标准一级~六级 可以从一级开始尝试，嗯 这个比上一个难一点。

　　我推荐你去下规定操~1 2 3 4 5 6级白金级黄金级水晶级~白金比较好看~看你自己水平~选难度~

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