近日，刘觉的家在装修，他与家人暂住在宾馆里。笔者采访就在宾馆底楼咖啡厅里进行。刘觉说：“刚装修好的房子会散发一种甲醛，这是一种致癌物质，对人体健康有危害。因此我常去开窗通通风，准备缓一些日子搬进去。”“听说有位作家，经常装修房子，刚装修好就搬进去，后来得了白血病，英年早逝，十分可惜。”

　　刘觉生于1940年，国家一级演员，著名的越剧表演艺术家。他曾担任过上海越剧院主管艺术表演的副院长、上海越剧院青年团团长。在几十年的艺术生涯中，饰演过周恩来、鲁迅、柳宗元、张謇、张生、吕蒙正等人物，参演过3部电影和电视剧。他扮相、做功、演唱俱佳，栩栩如生，获奖不少。

　　刘觉爱好书法。他临过颜真卿的帖，学过赵孟頫的行书。他不仅练字，还喜欢读帖。王羲之、米芾的字帖，拿在手中，往往要读上半至一个小时。“由于印象深了，写起字来进步就快。”问到人家来索字是否赠送条幅，刘觉说：“我主要是练练字、提高自己而已。尚未达到写字赠送他人的地步。”“书法通过腹式呼吸，全身气血通融，能达到修身养性作用。”

　　“旅游是我的所爱，成为我退休生活的一部分。”近十年来.，刘觉与家人去过的国家有英国、意大利、希腊、新西兰、澳大利亚等，儿子在美国工作，他去的次数较多。国内也跑了不少地方。“旅游是一项全身运动，对提高心肺功能，防止心脑血管疾病，放飞心情有一定帮助。”

　　在饮食上刘觉力求平衡与合理。他喜欢吃绿色蔬菜、鱼虾，烹调尽可能清淡。早餐主要是面包、鸡蛋、奶酪片和咖啡，中餐和晚餐有荤有素，有菜有汤。他十分重视喝水，白天要喝上几大杯，半夜起来也喝一些水。他说：水对健康太重要了，它有稀释血液与排毒作用，也是供应人体营养的主要载体。人渴时要喝，不渴时也要喝，随时随地补充水分。

　　由于年已80虚岁，刘觉选择散步作为自己的锻练项目。只要是晴好天气，他每天都要在家附近的复兴路、淮海路上走上一个小时，边走边看，兴致勃勃。

　　自从2006年起，刘觉被聘为上海白玉兰戏剧表演奖评委，每年都要看40部至70部戏，就此发表自己的看法与观点，“这项工作很有意义，对提高自己的艺术水准，表彰和提携全国一些具有创新意识的中青年演员是个促进与帮助。”“孔子说：三人行必有我师。当白玉兰戏剧表演奖评委的还有计镇华、马莉莉、翁双杰等一些老艺术家，他们造诣深厚，见地独到，在长期接触、交流中，从他们身上我学到了不少好的经验，感到十分高兴和快乐。”

　　从2014年起，刘觉应三联书店邀请，花了三年时间，每天写作2至3小时，完成了自传体的《角色的缘分》一书，这本书记叙了他从少年时代起投身越剧，在一些大师和前辈的带教下，刻苦钻研、锻炼成长的故事，与同仁一起在舞台上塑造人物展现技艺，率领中国代表团参加法国秋季艺术节演出《红楼梦》的情形。“当自己拿到油墨飘香的新书时，喜悦之情难以言表。”

　　这次刘觉在装修房间搬动物品时，最多的是书。他爱书、迷书，一生都离不开书。他看的书很广，无论中国的外国的，还是戏剧小说散文诗词他都爱看。“书能开拓视野，丰富自己知识，提升自己的精神境界，而且能够愉悦自己的心情。如果说，书籍是天才留给人类的遗产。让我们多读点书吧，不断提升自己，为社会多作点贡献。”

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