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　　有跑步机，有练肌肉或者塑型的一些设备，有瑜伽跳舞骑单车之类的教室，一般都没有什么限制，可以随便练，有的地方你上跳舞瑜伽健身操这种课程可能需要预约

　　减肥塑身可以进去先跑半小时，四十分钟左右，然后走一会儿，然后做做仰卧起坐，卷腹，还有练腿之类的机器，机器上都会有说明是练哪里的

　　储物柜要自己带锁头，洗澡拖鞋也要自己拿哦，也不一定是这样，你可以先咨询一下

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