总的说应该多吃含糖量低的瓜果、蔬菜。少吃糖，淀粉、油脂、动物脂肪。 少吃多餐，一顿饭分多次吃完。 饮食治疗是糖尿病治疗的基石，其目的是采用科学的饮食，以维持正常生活的需要，有利于控制体重，恢复体力，保持血脂和血糖的稳定，减少尿糖的排出，延缓和防止各种慢性并发症的发生。但不能错误地理解为饮食治疗就是“饥饿疗法”或者“少吃主食、多吃副食;”，这对身体是无益的，所以要提倡科学的合理的饮食疗法。 所以糖尿病患者饮食要求为：（1） 碳水化合物和纤维素的含量较高； （2） 脂肪（特别是饱和脂肪）的含量要低； （3） 尽量少加糖和盐； （4） 每次进餐的间隔时间基本相等； （5） 食物的品种应多样化； （6） 宜多食高膳食纤维食物，如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等。 (7) 宜多吃些蔬菜、瓜果，限量少吃糖、油脂、动物脂肪.

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