56健康网如果你现在还把室内健身的理念停留在健身房，那你就out了!全民健身时代，健身成了很多人每天必不可少的“功课”。对于运动爱好者来说，再忙也得抽出时间锻炼身体。为了不受炎炎夏日、寒冷冬季、恶劣天气带来的影响，越来越多的运动爱好者选择在家里健身，适合家庭的运动器材也成为不少人的首选。迷你、静音、智能等功能一应俱全，哑铃、瑜伽垫、动感单车、跑步机、臂力器、美腰机等家用健身器材琳琅满目。
小到一对哑铃，大到一部多功能跑步机，适合家庭用的健身器材正在成为消费者的新宠。“白天坐在空调房里一整天，也没有抽出时间去健身房，但是在夏天希望变瘦，这样就可以穿得美美的。”市民罗晓燕一到夏天，最愁的就是体重，“不过最近刚买了哑铃、跑步机等家用健身器材，已经开始练起来了。而且一家人都能用，还不受天气影响。”记者了解到，和罗晓燕有相同选择的消费者并不在少数。各大商场、超市、健身器材店的家用健身器材的销量很可观。
8月7日，记者在市区某健身器材店看到，各种样式和功能不一的家用健身器材琳琅满目，美腰机、跑步机、健身自行车、动感单车以及健腹板等健身器材，引得不少消费者前来试用选购。“天气不好的时候没法去室外跑步，我只得骑车花20分钟去健身房锻炼，一来一回很耽误时间。买了跑步机后，待在家里就能健身，还省下了办健身卡的钱。”正在挑选家用跑步机的张先生说，“冬天在外锻炼后全身都是汗，很容易着凉感冒，在家健身就不存在这样的状况了。”“一张瑜伽垫，一副小哑铃，一套弹力带就可以在家健身了，空间不需要太大，这几样就可以锻炼全身所有的肌肉。”热爱健身的黄先生解释说，平时工作忙，去健身房来回的时间要花40分钟左右，“在家健身不仅可以节约浪费在路上的时间，还能充分利用碎片时间去健身，对于工作繁忙的人来说是个好的选择”。
