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　　研究过其他的练体还好，养丸功说实话，里面那个压痛挤睾丸擦睾丸拍睾丸等很容易玩坏睾丸的，世人都知睾丸很脆弱，他要求要有力有一定的蛋疼感，你自己脑补一下，脆弱的小球每天都怎么玩挤压几十次，这么玩很容易因物理伤害引起炎症肿大，睾裂的，里面提到这么做可以提高雄性激素，你信吗？物理刺激和内激素的分泌有关系吗反正我觉得没半毛钱，还不如吃补品。睡前轻揉睾丸像对待婴儿般轻护才正确，作用是促进血循环，给睾丸放松，三两天一次就好，多练八段锦，深蹲，压腿，看中医调体，早睡10点半必须睡觉去，睡足八小时补充精气神，身体强百病消才是王道。

未经允许请勿转载：56健康网 » 那个李氏养丸壮阳功到底管用嘛？能不能壮阳、增强性功能和强身健体？