冬季饮食养生常识有哪些

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  2018-04-19展开全部众所周知,冬季的气候特点为“寒”。传统医学认为,寒为阴邪,人体受外界影响,

  阴气也相应增加,伤及人体的阳气。此时人体为抵御严寒,需要储存更多的能量和营养物质,

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