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　　亲爱的，减肥是个非常慢的过程，和你的饮食习惯排毒方法有关系。你可以试着多吃蔬菜水果，配合咖啡过程排毒。效果会很好，我之前也是下身胖，自己做计划排毒，改变生活饮食习惯瘦了12斤，裤子掉了一个码，衣服还是原来的码。你说神奇啊。

未经允许请勿转载：56健康网 » 求健身房减肥计划！ 女生17岁主要下半身胖！最好可以减掉15斤！最好还有饮食计划