郑爽体重只有88斤究竟是什么原因让她一直吃东西都不变胖?

  郑爽在娱乐圈内可以算是比较瘦的女明星,而且她对自己的身材非常的看重,非常保持身材,甚至靠绝食来减肥,意志非常坚定。她说过现在基本上都是合理的控制饮食,反而身材会好一点,说到底,想要好的身材还是要好好的吃饭,所以,在控制身体体重的情况下也要好好吃饭。

  不过最近几年,很少在看到郑爽的那些不靠谱的瘦身方法了,也没有再看到郑爽干瘦的像骷髅一样的形象,整个人反倒看起来更年轻更好看了。满脸的胶原蛋白,配合168cm的身高和88斤的纤细的身材,真心让人羡慕。

  每餐安排蔬菜占二分之一以上。在减肥中,我们要求营养均衡,主食、肉蛋奶和蔬菜水果尽量都要有,其中蔬菜和水果在整个饮食中应该占据一半以上的分量,剩下的一半,主食和肉蛋奶再各占一半,这样的饮食,就足够减肥了。

  之前的节目中,郑爽透露出自己的体重只有88斤,郑爽可是有着168cm的身高,这个体重对于她这个身高来说已经很瘦很瘦了,可是她还是表示不满意,因为要拍杂志封面自己就不能胖,胖了粉丝们就会不喜欢她。

  而郑爽依然是走在减肥的路上,男友张恒也爆料过,为了减肥,郑爽可以整天不吃饭,只喝水。最近,郑爽也是被邀请参加巴黎时装周,在拍宣传照的时候,郑爽也是吃起了甜品。

  在节目中,郑爽因为要减肥,不能吃零食,所以就喜欢在超市看零食,觉得看了之后就会很解压。而郑爽在节目中也直言,自己很喜欢超市的氛围,闲暇的时候可以在超市逛一天。

  节目中的郑爽因为要减肥,所以每到吃饭的时候,就只吃西瓜、苹果等水果,基本上都不动筷子。为此,郑爽的爸爸还常常担心郑爽会因为过度减肥而营养不良,两人还在节目中因为此事而一度产生冲突。大众也很担心爽妹子的身体情况啊。

  一方面可能她是不胖体质,另一方面可能她在控制饮食,所以她一直吃东西才不变胖。

  吃东西不胖与个人体质有关,还有家族遗传的原因,加上是女明星的原因,需要控制饮食和体重。

  每个人的身体体制都不太一样,可能郑爽也有吃很多东西,可是她的身体就是吸收不了吧。

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