对于老年人来说，身体状况一般不太好，所以要重视保健。但是通常健身房的健身器材强度又太大，不太适合，那么我们生活中有哪些适合老年人的保健器材呢?就让参谋家的小编来为大家介绍一下吧!

　　适合老年人的保健器材之一：保健枕。通常保健枕在结构上更加科学，能够符合人体颈椎的弯曲度，更好的承托老年人的脊椎，使其更加舒适。此外，保健枕还具有舒缓神经，镇静安神的作用。一般来说内部会加入很多具有保健作用的中药成分，如菊花、决明子等等，能够起到清热的作用，此外，有些成分还能够降低血压。

　　适合老年人的保健器材之二：按摩椅。按摩椅的价格虽然会比保健枕贵，但是效果却更加明显。很多老年朋友通常都会有肌肉酸痛的状况，若是购买一台按摩椅，能够很大程度上缓解这些症状，享受到按摩带来的舒适感。

　　适合老年人的保健器材之三：足疗机。俗话说“寒从脚下起”足以说明脚的保健是很重要的，要不然为什么如今足浴城大受欢迎呢?足疗机对于老年人来说保健效果也是极好的，能够享受到脚底按摩的舒适感，同时也能够促进睡眠。

　　参谋家小编：对于老年朋友来讲，除了选择以上保健器材之外，还可以选择，健身车，但是健身车相对来说运动强度较大，不小心会造成损伤，所以建议在选择保健器材时最好选择一些强度较轻的，如此一来也能起到健身作用。更多装修资讯，请关注参谋家装修网。(xingyuped)

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