食欲不振也称厌食，就是不想吃东西，进食量减少，是乳腺癌患者在饮食方面常出现而又不容易解决的问题之一，也是放疗、化疗过程中最普遍的一种不良反应。消化功能的减退是引起厌食的常见原因，情绪抑郁、紧张和忧虑也能造成食欲不振。放、化疗等治疗常影响胃肠道功能，引起厌食。这种症状如不解决可能导致严重问题，常常形成营养不良的恶性循环。在治疗期间，应当尽量保证营养状态，努力保持体重不下降。要保证营养、保持体重就必须过好进食这一关，这对正在进行治疗的乳腺癌患者来讲是一个严峻的考验。有些食欲极差的患者甚至一听见医院里推饭车的声音，或者在家里一端起饭碗就感到恶心，没有胃口。对于乳腺癌患者来说，如果出现这种情况，就应当振作精神，用坚强的毅力去克服困难，要把进食看做是治疗中不可分割的一部分，如果大口吃不下，就一点一点地吃；还是吃不下，那就分开吃，甚至可把食物放在保温瓶中，隔一会吃一口，这样积少成多，也就完成了计划定量。除了少量多餐外，下列几点建议也是有帮助的：如果感到早餐时胃口相对较好，就应当在早晨摄入全天所需蛋白质及热量的1/3；饭前半小时，轻微活动5-10分钟，增加饥饿感；吃饭前后，避免紧张，尽量与家属及亲友一起进餐；进食时要有意识地多闻闻，让食物的香味刺激食欲，培养进食的兴趣；饭菜尽可能做到色香味形俱佳，点心花样要不断翻新，饮食内容要丰富多样，其中最重要的是选择喜欢吃的食物。食物方面可酌情选用酱生姜、酱萝卜、酱菜等佐餐，食物宜以清淡可口为主。厌食时可吃一些芳香、新鲜的食物，也可吃些山楂、金橘、陈皮之类以开胃口；多用些醋，也有助于消化。

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