【温馨提示】夏季生活小常识

  1、食用熟食要小心。因为夏季蚊蝇较多,细菌容易繁殖。食用熟食一定要加倍小心,要经过高温后再给幼儿食用。

  3、冰箱里拿出来的饭菜需要经过充分加热之后再食用,冰箱中取出的瓜果,要在室温下放一段时间再吃。

  4、凉拌蔬菜一定要清洗干净。没有了加热烹调这道安全关,蔬菜的清洗就显得更加重要了!

  5、不宜用各种饮料代替白开水。各种饮料,如汽水、果汁、可乐等,由于含较多的糖分机电解质,幼儿过多摄入,会影响其食欲和消化功能,而且过多糖分也会使幼儿发胖。

  2、幼儿衣服的增减要适当,最好能根据天气预报决定第二天穿多少衣服,同时在幼儿园老师也会根据天气的变化随时为幼儿换衣服。

  3、勤洗脸、洗澡,可在洗澡水里加入花露水消暑解热,浴后扑爽身粉预防热痱。大汗后不宜冲凉水澡。

  4、不要让冷风直接吹到幼儿,不要让腹部着凉,可吃西瓜解暑,不要吃过多冰箱内的食品,更不要吃过多的冷饮。

  5、预防中暑,户外活动时,要避免强烈阳光直接照射;室内活动时,要保持开窗通风,降低室温,同时穿着宽松、透气、吸汗的衣服;饮食宜清淡易消化、饮品宜生津开胃,消热解暑,如酸梅汤、菊花茶、绿豆汤等。

  1、春夏季是传染病多发季节,注意家中空气的流通,家中有人感冒,请及时给幼儿服预防药。

  3、幼儿夏季易患腹泻,夏季气温高,有利于细菌的生长繁殖,幼儿本身也减少了消化酶的分泌,消化功能降低,所以一定要把住病从口入关,注意饮食卫生,不要强迫幼儿过多进食,慎吃熟食成品。

未经允许请勿转载:56健康网 » 【温馨提示】夏季生活小常识

分享到: +More

评论 沙了个发

换个身份

取消评论