核心提示：老人因为身体机能的下降，得慢性胃炎的机率也是比较大的，给患者的健康带来很大的危害，为了摆脱疾病所导致的没有必要的麻烦，大家一定要及时的调理，这样才能避免对身体的影响，那么老人慢性胃炎烧心怎么办？下面一起来看看北京胃病医院的医师为大家介绍的吧。

　　老人因为身体机能的下降，得慢性胃炎的机率也是比较大的，给患者的健康带来很大的危害，为了摆脱疾病所导致的没有必要的麻烦，大家一定要及时的调理，这样才能避免对身体的影响，那么老人慢性胃炎烧心怎么办？下面一起来看看北京胃病医院的医师为大家介绍的吧。

　　1、在平时的时候要养成一个良好的饮食习惯：根据病情还有平时饮食的情况，一 天三餐，当然也可以四到五餐，每一餐吃的不要太多，少食多餐可以中和我们的胃酸，可以减少胃部病变的情况，还可以供给营养，这样的话有利于修复胃黏膜。

　　2、适当多吃富含蛋白质、维生素丰富的食物：如家禽、乳类、鱼虾、肉类、豆制品、绿叶蔬菜及水果，以增加蛋白质及维生素的摄入，这样既可增强机体的免疫力，又有利于胃黏膜病变的修复。

　　3、做到定时进餐，吃容易消化的流食或软食，避免吃坚硬、生冷、粗糙、含纤维素多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽等。定时定量进餐，这样可形成良好的条件反射，有利于食物的消化与吸收。

　　4、切忌暴饮暴食：暴饮暴食不仅增加胃部负担，而且容易引起急性胃扩张，急性胰腺炎，如原有溃疡病，甚至可导致胃出血或胃穿孔。因此，千万不要暴饮暴食。每餐以八成饱为宜。

　　5、常吃护胃食物：杂粮混合吃，粗杂粮如玉米、标准粉等，这些粗杂粮比精米、精面所含营养成分更全面，如豆浆、小米红枣粥、大米山药粥等，上述食物均有保护胃黏膜的作用，日常饮食可经常调剂食用。

　　6、避免吃过冷、过热、过甜、过咸的食物：生冷的食物不仅不易消化与吸收，而且会促进胃酸分泌增多，并直接刺激炎性病灶;过热的食物可使胃黏膜血管扩张，容易诱发出血或病变处糜烂;过甜食物也容易使胃酸分泌增多，使病情加重;过咸食物也可损伤胃黏膜，不利于胃炎病人的康复。

　　7、细嚼慢咽：细嚼慢咽能充分发挥牙齿的机械作用和唾液分解淀粉、滑润食团的作用，从而减轻胃的负担。反之，狼吞虎咽，大块硬块及粗糙纤维的食物入胃，不仅直接增加胃的负担，而且还能刺激病灶处，导致胃病复发，增加病人病苦。

　　温馨提示：老人慢性胃炎烧心怎么办？以上文中所介绍的我想大家也应该有了一定的了解，如果老人得了慢性胃炎的话会让身体承受很大的负担，所以大家要早发现早治疗，这样的话才会有一个健康的身体。

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