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保健健身

励志！衡水晚报80后美编成功“跨界” 健身达人

管理员 发布于 5年前 (2019-12-17)

　　真正的励志不在于轰轰烈烈、惊世骇俗，更在于平凡生活中一点一滴的坚持！”靠着这股水滴石穿的劲头，本报美术编辑张旭辉在前不久刚刚举办的2019CPF力量举（健力）联赛华北分站赛上，以深蹲225公斤、卧推142.5公斤、硬拉232.5公斤，总成绩600公斤的成绩，一举夺得男子公开组105公斤级的亚军，甚至辗轧了不少专业选手。　　“真正的励志不在于轰轰烈烈、惊世骇俗，更在于平凡生活中一点一...

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励志健身型男 单腿英雄：那地尔·阿吾提

管理员 发布于 5年前 (2019-12-17)

　　新疆维吾尔族小伙子——那地尔·阿吾提，患有先天残疾的他说，是健美运动改变了他的世界。　　那地尔身高1.63米，现在居住在乌鲁木齐市。“我患有先天性残疾，右腿比左腿短很多，七岁后，听从医生的建议，通过手术去除了残肢。上小学的第一天就开始戴假肢。”　　小时候以及上小学时也许是小幼稚的原因，还是挺开朗的，和同学们玩儿各种游戏，参加各种活动。但上了初中以后慢慢的发现自己和别的同学的差距，尤...

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保健健身

励志！当年曾为送别科比健身的他变身最帅飞行员

管理员 发布于 5年前 (2019-12-17)

　　一身收腰制服，一张阳光的脸，一抹健硕的身影28岁的封骁几乎满足了人们对帅气飞行员的全部想象。不过，若是手指不小心滑到下一个视频，很有可能跳出来的是一位顶着兔子眼的青年，这是熬夜飞行过后的他。　　私下里，朋友曾劝封骁还是要注意点形象。“这就是真实的我，不管形象是好看还是欠佳，只想与大家分享做自己的快乐。”封骁说。　　封骁，1991年出生，2013年在美国拿到飞行...

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保健健身

美国大码女人健身2年涨了40斤励志成为第二个“卡戴珊”

管理员 发布于 6年前 (2019-08-25)

　　了解卡戴珊的小伙伴们都知道，卡戴珊在世界各国都有很高的人气，尤其是男性粉丝众多，因为她身材太符合西方国家的审美标准了，丰满，比例突出，这种身材让她人气一直居高不下。　　虽然卡戴珊现在已经是四个孩子的妈了，但是还是有很多男性朋友不惜花费重金，就是想要一睹性感女神的芳容，今天我们就来讲一个身材酷似卡戴珊的女人。　　这个美国大码女人名叫珍妮弗瑟林，她也是卡戴珊的忠实粉...

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保健健身

一勤春来早 励志又健身

管理员 发布于 6年前 (2019-05-18)

　　一年级了解垃圾分类，二年级学习洗碗筷，三年级会打蝴蝶结近日，杭州市富阳区教育局发布小学“新时代劳动教育”指导建议，对小学生参加家务劳动、校内劳动、农场劳动和志愿服务公益劳动作出具体指导，旨在帮助学生培养劳动兴趣、磨练意志品格、增进身心健康。...

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健身达人倪赛楠：一周五练普拉提 自律人生才励志

管理员 发布于 6年前 (2019-05-18)

　　有这么一句话说，“春天不减肥，夏季徒伤悲”。每到这个季节，许多爱美的女士会想方设法去瘦身，但怎么瘦身总归是有讲究的。今天，我们要讲述的这个人，她用一年的锻炼，成功减掉了50斤。　　这个正在挥汗如雨锻炼的叫倪赛楠，面色红润、身材匀称。可在一年前，她的体重接近180斤。小倪虽然是一位医务工作者，却没把自己的健康太放在心上。直到一年前拿到体检报告，她才下定决心要锻炼。　　个子不高块头却不小，跑上几步就气喘吁吁。小倪的朋友建议她，放弃跑步去...

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身残志坚！健身界的这五位脑瘫患者很励志

管理员 发布于 6年前 (2019-05-18)

　　健身，对于我们普通人来说并不是一件困难的事情，而对于接下来的这些人来说是一件非常具有挑战性的事情！在健身界有这样几位特殊健身达人：他们是世界上最励志的脑瘫患者，健身改写了他们的生活，其中有一位是中国人！　　脑瘫健身者：韦德·麦克雷，来自美国。他不仅脑瘫还患有严重的脊柱侧弯，在他不到一岁的时候被确诊为脑瘫后，医生说他活不过18岁。但是他并没有屈服，通过健身来延缓肌肉萎缩。　　2016年他不仅参加健美比赛还获得比赛的冠军！成为NSL联盟...

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小伙健身2年时间从272斤大胖子到肌肉男他实现了完美逆袭！

管理员 发布于 6年前 (2019-05-18)

　　说到减肥，健身圈子里有很多逆袭成功的大胖子，他们个个在健身之前体型偏胖，通过几年的健身时间让他们变成了肌肉男，下面我们来看看这位小伙的健身励志，看看他利用了两年的时间从大胖子到肌肉男的脱变。　　小伙平时里也喜欢吃一些垃圾食品，导致自己身材肥胖，他不想再这样继续下去了，他励志自己要改变一下自己的形象，过于肥胖的他总是会出现喘气费劲，走几步就会歇息一会，肥胖给他的生活带来很大的伤害。　　他决定通过健身来减肥，看看他最开始健身时的样子吧，...

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保健健身

从瘦弱到健壮看励志健身达人用6个动作打造出厚实胸肌

管理员 发布于 6年前 (2019-05-18)

　　结实有型，菱角分明的胸肌不仅是每个人的门面肌，而且它还具有修饰身形的作用，让人看上去更加自信。如何练出标致的胸部肌肉呢？　　看这位小伙的身材有没有油画主人公的即视感。整体的肌肉线条相当突出，特别是一对饱满对称的胸肌更将男性的健康阳刚之美淋漓尽致地展现出来。他叫扎克，今年24岁。　　虽然现在的他看起来健康有型，但你可能完全无法想象曾经的他竟然是一名癌症患者。不仅瘦弱不堪，而且整个人都没有精神。在战胜病魔之后，他希望通过健身让自己变得健...

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励志小哥天生手脚不便却照样健身坚持1年减掉41斤让人佩服

管理员 发布于 6年前 (2019-05-18)

　　随着经济社会的不断发展，健康意识进一步加强，健身运动也得到越来越多人的关注和认同。可你是否能想象有的残疾人也能同样对健身抱有热情，且成绩相当卓著。　　看这张合影中间的这位是不是有些突兀，两旁的男生是妥妥的肌肉男，特别是手臂肌肉线条看起来十分突出。相比之下，中间坐着的这一位看起来却肥胖臃肿，和他的小伙伴在一起明显画风不对。　　认真近距离观察你才会发现，他的身体不太健康。他叫Mitch，今年26岁，是一名天生的残疾朋友。因为出生时被诊断...

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