Tag "健身吧励志" 相关文章
总计7页，当前第5页
管理员 发布于 7年前 (2018-08-17)
健身能减肥，相信任何人都不会对此表示怀疑。但真正能把它付诸实践的却少之又少，其实只要你付出一点努力，你距离健康就会更进一步。不信看看下面这个小男孩。 他叫Tlwest，是一个不折不扣小胖子，毫无肌肉线条可言的身材，以及明显隆起的小肚腩。想要拥有好身材着实需要下一番功夫，需要减脂和增肌来塑造身形。 其实他以前的身材也还算不错，曾经一度也喜欢运动。但随着时间的推移，自身的懈怠，高热量食物的影响让他的身材渐渐走样。在因为肥胖而备受嘲笑...
阅读(199)
管理员 发布于 7年前 (2018-08-17)
健身需要毅力，只有长期坚持才有效果；健身更需要勇气，只有迈出那一步，你才会距离成功越来越近。下面介绍的3个男孩，同样16岁的年纪，因各式各样的原因选择健身，而他们也都通过努力遇到更美更健康的自己。 第一个男孩名叫Maxenson，从小到大都很瘦弱，青春期时更是一度沉迷网络，与运动绝缘。终于他决心通过健身改变。面对毫无肌肉线条可言的自己，他能成功么？ 作为一个男生，他的体重只有57kg（114斤），甚至和女生都拼不过。为了增肌，他...
阅读(122)
管理员 发布于 7年前 (2018-08-17)
1905电影网讯5月10日，蒋勤勤在微博分享了一组瑜伽健身照。她身穿黑白拼色运动装，头发扎成马尾辫，脸色红润大汗淋漓，在教练的指导下做出各种高难度动作，实力向大家证明孕妇也能健身。最后，蒋勤勤还和瑜伽教练合照，并表示“哈哈撞衫!和我的孕期瑜伽教练(建慧)穿了同款，有了对比就有了伤害整个儿比她大出一个人去。” 网友纷纷评论“因为你现在就是“两个人”嘛!“大出一个人去”就对了。有了宝宝的蒋老师四肢依然纤细，脸也小小的”“哭了，怀着孕...
阅读(176)
管理员 发布于 7年前 (2018-08-17)
最近的天气这么好，风和日丽非常适合踏春赏花，喜欢健身的小伙伴们户外运动也多了起来！可是春天过了就马上到露肉的季节了，你们说好的马甲线练出来了吗？ 近日，著名健身网站Bodybuilding又展开了一轮转型秀，于是网友们纷纷秀出了自己的健身成果，健身多年的网友晒出健身前后对比照，获得热评：“励志！健身太神奇了” 健身达人：巴里·布尼尔，今年26岁，2010年开始健身，他用了8年的时间把300多磅的体重减到178磅，以前的死肥宅变成...
阅读(134)
管理员 发布于 7年前 (2018-08-17)
许多人选择健身都是为了健康的体魄，为了完美的身材，为了磨练自己的意志，为了自内而外的改变。比如今天介绍的这个小女孩，绝对让你对健身拥有全新的认识。 她叫黛西，今年只有8岁，个子小小、长相是不是很可爱，绝对也是健康快乐的小女生一枚。如果不是衣着相对运动风，你能把她和健身扯上关系么？ 只有在健身器械面前，你才能看到她的另一面。别看她只有8岁，可在单杠上已经玩的游刃有余。等等，好像有哪里不对，眼尖的朋友可能已经留意到，这个小女孩的腿部...
阅读(136)
管理员 发布于 7年前 (2018-08-17)
大卫莱德，是最著名的健身励志者，他用三年时间，从一名瘦削的小男孩练成了190cm的大高个肌肉男，获得了几千万的点击量，无数人被他的励志经历所激励！ 但这样的数据，却被知名健身博主Philion质疑，因为他的自身条件和大卫莱德完全相仿，个子也差不多，也非常拼命努力，但自己的杠铃硬拉仅仅只有240公斤，他无法想象大卫莱德在硬拉300公斤时，却并没有弄伤其腰部？ 其次大卫莱德杠铃卧推154公斤勉强能做一个，却在两个半月后杠铃卧推165...
阅读(145)
管理员 发布于 7年前 (2018-08-17)
性格温婉随和的余铃涵，平时最喜欢健身和跑马拉松，管不得身材那么好~对于很多人希望她进娱乐圈发展，铃涵表示，她并没想过，她更希望自己能在东亚管理学院多学习文化知识，让自己在面对未来的各种挑战的时候更加从容。 关于，德州扑克给自己带来了什么收获和改变，铃涵表示因为比赛她游走在各地，去了许多地方，也结实了许多的朋友，增长了不少见识。 对于未来，铃涵充满了期待，她想要在新加坡东亚管理学院完成本科学位再考取硕士学位...... “明明...
阅读(162)
管理员 发布于 7年前 (2018-03-25)
在健身圈有太多的励志人物，相信大家都看过不少，也存在部分误入极端捷径的健身人，国外就有这么两对兄弟，一对是健身界的励志楷模，备受着人人的赞誉;而另一对也是亲兄弟，虽然也有一身肌肉，但让人目不忍视。 不久他们便踏上了健身之路，他们的健身计划制定的非常苛刻，要求吃同样的饭菜，做同样的运动量，正是他们苛刻的健身计划和坚持不懈的努力，在不久之后，他们打造出一身完美的肌肉身材，甚至肌肉大小都一样大，从而引起了当地众多人的关注，也从此踏上了健...
阅读(171)
管理员 发布于 7年前 (2018-03-25)
曾经我也是个吃不胖的瘦子，一天吃无数顿嘴不停体重也没突破过110斤，但是过了25岁之后明显感觉代谢不如以前，稍微吃一点就发胖。真正开始发胖也就是在近三四年，由于工作原因，上班一直坐着，加上经常加班，晚餐吃的很晚，由于太晚回家经常是外卖解决，体重直线斤，人也像吹气球一样变圆了，搞得同事和客户经常都问我是不是怀孕了。我平时比较宅，也不爱出门社交，从来没有自己系统的运动过，眼看自己一天一天胖起来干着急也没有办法。 人胖了之后很显老，有一...
阅读(154)
管理员 发布于 7年前 (2018-03-25)
在健身界，有多少人是被自己的父亲或者儿子拉过去健身的？下面这些照片，充满了满满的父子情，非常励志和感人。 施瓦辛格的大儿子，很多时候都是被父亲拉到健身房的，这不他在ins上这样说道：“你知道我的父亲什么时候拉我起来的吗？六点啊！想赖床，结果他拿鞋底抽我的屁股了。”很多网友都表示羡慕，有这样一位可以当健身教练的父亲该有多棒！ 这是施瓦辛格与女佣米尔德里德·巴纳（MildredBaena）的儿子约瑟夫·巴埃纳，图片为施瓦辛格在为约...
阅读(162)
56健康网