56健康网听听他们的健身励志名言你没有理由不去健身！
管理员 发布于 7年前 (2018-01-05)
健身让你身形更健硕、肌肉更强壮、身材更富有吸引力，还能让你真正地举重若轻，总之一句话：健身屌爆了。但是健身不是永远那么容易。可能你练了很久，却不见什么效果，而且保持健身的动力也很难的。如何在成长停滞期和状态不佳的日子保持健身的动力呢？ 1、“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——MarkRippetoe 2、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，...
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