Tag "能减肥的健身器材" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-16)
一、篮球架主立柱采用组合式加宽立臂，伸臂采用组合双拉式结构，后拉杆也采用加宽小方管焊接，均匀分担作用力，使篮球架结构稳定，样式新颖 7、篮球架外部采用双层包装、有毛毡与编织袋包裹、可避免器材在运输中的磕碰。 二、篮球架后配重箱尺寸是2×1×0.45米，平箱占地面积较大，稳固性较好，内有水泥配重350公斤，单支篮球架子总重量是600公斤; 三、篮球架伸臂是2.25米，篮球板是钢化玻璃篮板，配弹性篮球框。经常打篮球的都知道，篮球架...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-16)
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-16)
1、跑步，有条件就搞台跑步机，没条件就早上或者晚上到户外跑一下，每天30-45分钟。户外跑要准备一双好点的跑鞋，外面的路面太坚硬了，容易伤害关节！2、仰卧起坐：有条件就搞个健腹板，没条件就让你的家人给你把着脚每天不少于50个，在床上练就行了！3、关键是节食：只有少吃，脂肪才会被身体消耗掉！大肚子都是因为暴饮暴食引起的，所以楼主要少吃，早上不要油炸食品和面食，中午多吃豆制品，晚餐水果代替，夜宵绝对拒绝！只样你一个月瘦个5-6斤一点问题...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-09)
党的十九大召开以来，我国发展进入了新的阶段，面临的机遇以及面临的风险与挑战前所未有。世界经济增长格局、国际产业分工、全球投资智能眼镜规则、能源资源版图、地缘政治环境等都在发生深刻变... 春节假期走亲访友、摆酒聚餐，连续的大鱼大肉、大吃大喝让很多人的腰围都大了一圈。于是春节过后，很多人又开始纷纷琢磨健身、减肥之道了。 春节假期走亲访友、摆酒聚餐，连续的大鱼大肉、大吃大喝让很多人的腰围都大了一圈。于是春节过后，很多人又开始纷纷琢磨...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-09)
再强壮的膝盖也不能给我折腾下去的理由，身体是好好生活的本钱，为了瘦膝盖废了怎么办?我要换装备!!!老公无奈的看着我，看你还能折腾出什么花花草草来~ 第一件事就是卖掉动感单车给椭圆机腾地方，感谢我国万能的卖二手软件，一个月左右动感单车半价出手了。 再强壮的膝盖也不能给我折腾下去的理由，身体是好好生活的本钱，为了瘦膝盖废了怎么办?我要换装备!!!老公无奈的看着我，看你还能折腾出什么花花草草来~ 第一件事就是卖掉动感单车给椭圆机腾地...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-09)
在杭州余杭区的康庭和院小区内，有一家特殊的“共享健身房”--它的面积还不到40平方，每天只开放几个小时，关键它还是全免费的。这个“健身房”的主人是小区的居民毛建忠，他说，家里拆迁后安置了两套房，他自己住一套，另一套他就花了两万多块钱买了各种健身器材，免费提供给小区居民健身。 余杭康庭和院32栋201室，是小区里的“网红”，因为这里不到40平方米的客厅被改造成了一个免费健身房，小区里不少人去参观过，最热闹的时候连门口都站满了人。 ...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-09)
气温转暖，户外运动的市民越来越多。记者在市区内三永湖广场、黎明湖广场和湿地公园看到，许多家长带着孩子前来游玩。不少孩子脚踩滑板，畅滑在公园里或广场上;锻炼健身的人们成群结队，室外健身器材也是忙得不亦乐乎;跑步、徒步、跳绳、放风筝、打羽毛球、滑旱冰的场景成了春日里一道靓丽的风景线日，在东风新村一家体育用品专卖店里，前来选购运动服装的顾客络绎不绝，店员正忙着为顾客介绍货品。店主告诉记者，这几天前来购买运动服的市民越来越多。现在许多人都很...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-09)
娱乐圈中撞脸的事情时有发生，就像让人傻傻分不清楚的“双胞胎姐妹”李沁和孙怡，简直就是脸盲的克星，也许长得好看的人都是相似的吧。 和孙怡合作《人生若如初相见》的韩东君也曾被说撞脸很多男星，像王力宏、彭于晏等人，不过在我看来，韩东君跟吴彦祖长得最像，不接受反驳哦~ 韩东君的脸好看，他的身材也很好看，那一身肌肉真是让迷妹们看了就腿软得走不动道了。 不过想要有好身材并不简单，健身是家常便饭，韩东君的健身可不是家常便饭那么简单，简直可以...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-09)
一说起健身器械，最先进入脑海的就是健身房，可不知你是否想过走出封闭的空间，来到公共场所健身是个什么体验？相信有大家的陪伴你肯定不会孤单。 随着生活质量的提升，人们对于身体健康越来越重视。健身可以减肥减脂，活跃身心；可以塑造形体，雕琢身材，特别是力量训练更是健身的关键。 一般的器械训练大多在健身房完成，不仅需要你抽出时间每天坚持，而且还要耐得住枯燥无味的健身方式，在封闭的环境一呆就一两个小时，是不是有点孤单。打破束缚，走出房间，挑...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-09)
跑步机是家庭及健身房常备的器材，而且是家庭健身器材中*简单的一种，是家庭健身器的*选择。 跑步是目前国际流行并被医学界和体育界给予高度评价的有氧健身运动，是保持一个人身心健康*有效、*科学的健身方式，也越来越受到大家的喜爱。 运动时，跑步机上的电子表可帮助你记下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标，使运动者随时掌握自己的身体情况并进行调整。如果体能较差，开始时以每次消耗100～200千卡为宜，待体能逐步改善后，可增加至200...
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