Tag "囚徒健身骗局" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-11)
市面上的牛奶除了全脂，还有低脂和脱脂。这到底是真·科学，还是营销需要呢？ 由于脂肪含量更低，所以相应的热量和胆固醇含量也很低。但是脱脂的时候，部分只溶于脂的微量元素也会消失。 。这项研究调查了1.1万名两岁的儿童，发现喝脱脂牛奶的孩子容易饿，因此增加了其他食物的摄入。 经过脱脂的牛奶，口味会变得稀薄，就好像失去了水汽的汽水一样，口感差很多。一些商家为了照顾口感，需要添加剂来调节口感，如下图： 这样有了各式各样的添加剂之后...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-20)
你会做让领导欣赏的PPT，敢在众人面前演讲，懂得如何理财，知道如何快速脱单，明白为什么另一半为什么总是生气，能处理好和同事朋友同学的关系。 为了方便阅读，我按1-12月进行了排序，你可以自己计划，每个月读一本，每天半小时就足够了。 其实不是的，PPT是工具，是传递观点的工具，所以好的PPT，就好在逻辑清晰，即使是没有什么演讲经验的人，也可以完成一个让人收获满满的演讲。 前段时间，有个好友要在集团高管们面前分享自己的工作心得(入...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-17)
馆长扯了半天，有些说的对。有些说的不是很合适，首先就健美来说，每个人对肌肉美的标准不一样。可能馆长就认为奥赛的那些选手是肌肉美的标准，但是有些人就是认为有腹肌的排骨美，任何人都不能说别人的审美是错的。而囚徒或者街健确实练练不出那种奥赛的身形和绝对力量，但是确实比奥赛的那帮子人灵活敏捷，各有各的好处，但是囚徒一那种摒弃健身房训练的说法确实是非常不科学的。 mma很多选手的训练内容都有体操和街斗健身的内容，例如dsp是采用了部分体操训...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-17)
核心提示：运动也要讲究科学，不然的话会给身体造成不必要的麻烦。下面我们就来看看，害人最深的8个健身谎言。 温馨提示：很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页，强烈建议关注微信号“39减肥健身学院”(长按微信号可以复制)，发送“成功故事”就可以查看和收藏39减肥达人的健康减肥经验，还可以获得免费的饮食运动方案哦！ 运动也要讲究科学，不然的话会给身体造成不必要的麻烦。下面我们就来看看，害人最深的8个健身谎言。 Truth：一次充满...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-17)
【导语】囚徒健身作者对于健身房的说法，不能说完全赞同，但是有一部分观点很实在，值得大家借鉴与思考，保罗·威德阐述了关于健身房的秘密。其实训练徒手健身--囚徒健身何尝不是收效很慢呢，怎么说都需要你有耐心，不能浮躁。健身房也不是一无是处，但健身房确实是为了商业目的而建立，但确确实实给需要的人提供了健身平台和创造了价值，还需要大家辩证看待。 我称赞任何一位离开沙发去锻炼的人，然而在那些众多去健身房锻炼的人中（你可能也身在其中），有几个真...
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